Anak Susah Fokus Belajar? 9 Perkara Ibu Bapa Perlu Semak

Masalah anak susah fokus belajar sering membuatkan ibu bapa risau, terutama apabila anak cepat beralih perhatian, mengambil masa lama menyiapkan kerja sekolah atau kelihatan tidak berminat ketika membaca.

Namun begitu, kesukaran fokus tidak semestinya berpunca daripada satu masalah sahaja. Tidur, waktu makan, aktiviti fizikal, suasana belajar, emosi dan keadaan kesihatan boleh mempengaruhi kemampuan anak memberikan perhatian.

Oleh itu, ibu bapa perlu menilai keseluruhan rutin sebelum terus mencari vitamin, mind booster atau supplement minda. Produk pelengkap mungkin membantu melengkapkan pemakanan, tetapi ia tidak boleh menggantikan tidur, makanan seimbang, sokongan pembelajaran atau pemeriksaan profesional apabila diperlukan.

Sekiranya anda mahu memahami nutrien yang sering dikaitkan dengan pemakanan dan perkembangan anak, baca panduan vitamin minda anak untuk kanak-kanak yang sedang membesar.

Apakah Maksud Anak Susah Fokus Belajar?

Anak kurang fokus mungkin menunjukkan beberapa tingkah laku seperti:

  • Mudah melihat perkara lain ketika belajar
  • Kerap meninggalkan tempat duduk
  • Mengambil masa terlalu lama menyiapkan tugasan
  • Sukar mengikuti arahan yang panjang
  • Cepat bosan ketika membaca
  • Sering lupa perkara yang baru diterangkan
  • Memerlukan arahan berulang kali
  • Mudah mengantuk ketika belajar
  • Menangguhkan kerja sekolah

Walau bagaimanapun, tingkah laku tersebut perlu dilihat berdasarkan umur, tempoh perhatian yang munasabah dan keadaan sekeliling.

Kanak-kanak tidak semestinya mampu duduk serta belajar dalam tempoh panjang seperti orang dewasa. Malah, sesetengah anak lebih mudah memahami sesuatu apabila pembelajaran dibahagikan kepada sesi yang pendek.

Selain itu, kesukaran fokus yang berlaku sekali-sekala tidak semestinya menunjukkan masalah perkembangan. Ibu bapa perlu melihat sama ada keadaan itu berlaku secara berterusan, di rumah, di sekolah atau dalam kebanyakan aktiviti harian.

1. Anak Tidak Mendapat Tidur yang Mencukupi

Pertama sekali, semak waktu tidur anak.

Anak yang tidur terlalu lewat mungkin sukar bangun, mudah mengantuk dan kurang bersedia untuk memberikan perhatian pada waktu pagi.

Antara tanda rutin tidur kurang teratur ialah:

  • Sukar bangun pada waktu sekolah
  • Kerap tertidur di dalam kereta
  • Mudah meragam pada waktu pagi
  • Mengantuk ketika membuat kerja sekolah
  • Tidur terlalu lama pada hujung minggu
  • Masih menggunakan telefon sebelum tidur

Menurut CDC tentang tidur dan kesihatan pelajar, tidur yang mencukupi membantu pelajar kekal fokus, meningkatkan daya tumpuan dan menyokong prestasi akademik. (CDC)

Oleh itu, wujudkan rutin tidur yang hampir sama setiap malam.

Ibu bapa boleh:

  • Tetapkan waktu masuk tidur
  • Kurangkan penggunaan skrin sebelum tidur
  • Pastikan bilik lebih tenang
  • Elakkan aktiviti terlalu aktif pada lewat malam
  • Sediakan keperluan sekolah lebih awal
  • Kejutkan anak pada waktu yang konsisten

Selain itu, jangan bergantung pada minuman atau supplement untuk mengatasi masalah mengantuk sekiranya anak masih tidak mendapat tidur yang cukup.

2. Anak Tidak Mengambil Sarapan yang Sesuai

Seterusnya, perhatikan sama ada anak makan sebelum ke sekolah.

Sesetengah anak tidak mahu bersarapan kerana bangun terlalu lewat, tidak lapar atau tidak mempunyai masa. Akibatnya, mereka mungkin hanya mengambil minuman manis, biskut atau makanan ringan.

Namun begitu, sarapan yang lebih seimbang boleh membantu membekalkan tenaga untuk memulakan aktiviti harian.

Antara pilihan mudah ialah:

  • Roti bersama telur dan buah
  • Oat bersama susu dan pisang
  • Nasi bersama ikan atau ayam
  • Keledek bersama telur rebus
  • Yogurt bersama buah dan oat
  • Sandwic ayam bersama sayur

Menurut WHO tentang pemakanan sihat, diet yang baik perlu dibina melalui kecukupan, keseimbangan, kesederhanaan dan kepelbagaian makanan. (World Health Organization)

Oleh itu, elakkan bergantung kepada satu makanan sahaja. Gabungkan sumber tenaga, protein, buah atau sayur mengikut kemampuan dan selera anak.

Sekiranya anak sering menolak sarapan, mulakan dengan hidangan kecil. Sebagai contoh, berikan roti dan telur atau oat bersama buah sebelum menambah variasi lain.

3. Jadual Makan Anak Tidak Konsisten

Anak mungkin sukar mengekalkan tenaga apabila waktu makannya terlalu tidak menentu.

Contohnya, ada anak yang:

  • Tidak mengambil sarapan
  • Makan tengah hari terlalu lewat
  • Mengambil terlalu banyak snek
  • Minum minuman manis sebelum makan
  • Makan malam hampir dengan waktu tidur
  • Tidak membawa bekal atau wang mencukupi ke sekolah

Selain itu, anak yang mengunyah snek sepanjang hari mungkin kurang berminat terhadap makanan utama.

Ibu bapa boleh menyediakan jadual mudah yang merangkumi:

  • Sarapan
  • Snek pagi
  • Makan tengah hari
  • Snek petang
  • Makan malam

Namun begitu, jadual tersebut tidak perlu terlalu ketat. Sesuaikannya dengan waktu sekolah, kelas tambahan dan aktiviti anak.

WHO turut menekankan bahawa persekitaran sekolah memainkan peranan penting dalam membentuk tabiat pemakanan kanak-kanak. Makanan yang tersedia di sekolah perlu menyokong diet yang selamat dan berkhasiat. (World Health Organization)

Oleh itu, semak juga pilihan makanan yang dibeli oleh anak di kantin. Berikan beberapa cadangan mudah supaya mereka tahu cara memilih makanan yang lebih mengenyangkan.

4. Anak Kurang Minum Air

Kadangkala, anak terlalu sibuk bermain atau belajar sehingga terlupa minum.

Selain itu, ada kanak-kanak yang lebih memilih minuman berperisa berbanding air kosong.

Ibu bapa boleh membantu dengan cara:

  • Membekalkan botol air yang mudah digunakan
  • Menandakan sasaran minum secara sederhana
  • Mengingatkan anak ketika waktu rehat
  • Menyediakan air ketika membuat kerja sekolah
  • Menjadi contoh dengan minum air kosong
  • Mengurangkan minuman manis di rumah

Namun begitu, jumlah air yang diperlukan berbeza mengikut umur, cuaca, aktiviti dan keadaan kesihatan.

Oleh itu, fokus kepada rutin minum yang konsisten dan perhatikan tanda seperti dahaga, mulut kering atau air kencing yang terlalu pekat.

5. Anak Kurang Bergerak dan Terlalu Lama Duduk

Anak tidak perlu belajar sepanjang masa untuk menunjukkan prestasi yang baik.

Sebaliknya, mereka juga memerlukan peluang untuk bergerak, bermain dan menggunakan tenaga.

Antara aktiviti yang boleh dilakukan ialah:

  • Berjalan bersama keluarga
  • Bermain bola
  • Berbasikal
  • Menari
  • Bermain di taman
  • Membantu kerja ringan di rumah
  • Melakukan regangan antara sesi belajar

Menurut garis panduan aktiviti fizikal CDC untuk kanak-kanak sekolah, aktiviti fizikal memberikan manfaat kepada kesihatan otak dan perlu dibuat dalam bentuk yang sesuai dengan umur serta menyeronokkan. (CDC)

Selain itu, aktiviti fizikal ringkas di antara sesi pembelajaran boleh membantu anak kembali memberikan perhatian kepada tugasan. CDC turut menerangkan bahawa aktiviti fizikal dalam bilik darjah boleh membantu konsentrasi dan keupayaan pelajar untuk kekal melakukan tugasan. (CDC)

Oleh itu, gunakan kaedah belajar secara berperingkat. Contohnya, anak boleh belajar selama 20 hingga 30 minit sebelum berehat dan bergerak sebentar.

Tempoh tersebut boleh disesuaikan mengikut umur dan kemampuan anak.

6. Ruang Belajar Mempunyai Terlalu Banyak Gangguan

Televisyen, telefon, permainan, bunyi bising dan orang yang kerap lalu boleh mengganggu perhatian anak.

Oleh itu, sediakan ruang belajar yang lebih teratur.

Ruang tersebut tidak perlu mahal atau terlalu besar. Sebaliknya, pastikan:

  • Meja mempunyai ruang yang mencukupi
  • Alat tulis mudah dicapai
  • Televisyen ditutup
  • Telefon disimpan ketika belajar
  • Pencahayaan sesuai
  • Kerusi selesa
  • Tugasan disusun mengikut keutamaan

Selain itu, keluarkan barang yang tidak diperlukan daripada meja.

Sebagai contoh, jika anak sedang membuat latihan matematik, letakkan hanya buku, pensel dan pemadam. Mainan, tablet dan komik boleh disimpan sementara.

Ibu bapa juga boleh menggunakan senarai tugasan pendek supaya anak tahu perkara yang perlu disiapkan.

7. Tugasan Terlalu Panjang atau Sukar Difahami

Sesetengah anak kehilangan fokus apabila melihat terlalu banyak soalan pada satu masa.

Dalam keadaan ini, pecahkan tugasan kepada bahagian lebih kecil.

Sebagai contoh:

  • Siapkan lima soalan terlebih dahulu
  • Berehat selama beberapa minit
  • Semak jawapan
  • Sambung bahagian seterusnya
  • Tandakan tugasan yang sudah selesai

Selain itu, gunakan arahan pendek dan jelas.

Daripada berkata, “Pergi ambil buku, buka muka surat 30, baca soalan dan siapkan semua latihan,” ibu bapa boleh memberikan satu arahan pada satu masa.

Contohnya:

  • Ambil buku Matematik
  • Buka muka surat 30
  • Baca soalan pertama
  • Siapkan tiga soalan

Pendekatan ini membantu anak memahami apa yang perlu dilakukan tanpa berasa terlalu terbeban.

Namun begitu, jika anak tetap tidak memahami tugasan, semak sama ada tahap latihan sesuai dengan kemampuannya. Berbincang dengan guru untuk mengetahui bahagian yang memerlukan sokongan tambahan.

8. Emosi Anak Tidak Stabil

Tekanan, kebimbangan, konflik dengan rakan, perubahan sekolah atau masalah keluarga boleh mempengaruhi perhatian anak.

Ada anak yang tidak tahu cara menjelaskan apa yang dirasainya. Sebaliknya, mereka mungkin kelihatan malas, mudah marah atau tidak mahu belajar.

Ibu bapa boleh memulakan perbualan dengan soalan mudah seperti:

  • Ada apa-apa berlaku di sekolah hari ini?
  • Subjek mana yang paling susah?
  • Adakah sesiapa membuatkan kamu tidak selesa?
  • Adakah kamu terlalu penat?
  • Bahagian mana yang kamu perlukan bantuan?

Selain itu, elakkan terus memarahi anak apabila mereka tidak menyiapkan tugasan.

Dengar terlebih dahulu sebelum memberikan arahan atau penyelesaian.

Jika perubahan tingkah laku berlaku secara mendadak, berpanjangan atau menjejaskan kehidupan harian, dapatkan pandangan guru, kaunselor atau profesional kesihatan.

9. Pemakanan Anak Terlalu Terhad

Anak yang hanya menerima beberapa jenis makanan mungkin kurang mendapat kepelbagaian nutrien.

Contohnya, ada anak yang hanya mahu makan:

  • Nasi kosong
  • Nuget
  • Kentang goreng
  • Biskut
  • Roti
  • Minuman manis
  • Makanan segera

Namun begitu, ibu bapa tidak perlu menukar keseluruhan menu dalam satu hari.

Mulakan dengan perubahan kecil seperti:

  • Tambah telur bersama makanan kegemaran
  • Hidangkan buah dalam kuantiti kecil
  • Campurkan isi ikan dalam nasi goreng
  • Letakkan sayur bersama hidangan biasa
  • Tukar satu snek kepada yogurt atau buah
  • Perkenalkan makanan baharu secara berulang

WHO menegaskan bahawa makanan yang pelbagai dan kurang diproses perlu menjadi asas kepada diet yang sihat. (World Health Organization)

Sekiranya anak sangat memilih makanan, ibu bapa boleh mendapatkan lebih banyak idea melalui koleksi artikel kesihatan dan nutrisi Qaseh Gold.

Makanan yang Boleh Melengkapkan Rutin Anak Belajar

Tiada satu makanan yang boleh menjadikan anak terus fokus.

Namun begitu, beberapa kumpulan makanan boleh membantu melengkapkan pemakanan harian.

Sumber Protein

Protein boleh diperoleh daripada:

  • Ikan
  • Ayam
  • Daging
  • Telur
  • Tauhu
  • Tempe
  • Kekacang
  • Susu atau yogurt yang sesuai

Gabungkan protein dengan makanan ruji supaya hidangan lebih lengkap.

Makanan yang Mengandungi Zat Besi

Zat besi boleh diperoleh melalui:

  • Daging
  • Ayam
  • Ikan
  • Telur
  • Kekacang
  • Sayur berdaun hijau
  • Makanan yang diperkaya

Anak yang kelihatan terlalu letih atau pucat tidak sepatutnya terus diberikan supplement zat besi tanpa pemeriksaan. Dapatkan nasihat profesional supaya puncanya dapat dikenal pasti.

Sumber Omega-3

Omega-3 boleh diperoleh daripada ikan dan beberapa sumber makanan lain.

Antara pilihan yang biasa digunakan ialah:

  • Sardin
  • Salmon
  • Ikan kembung
  • Telur yang diperkaya
  • Biji chia
  • Biji rami
  • Walnut

Walau bagaimanapun, makanan perlu disediakan dalam bentuk yang sesuai dengan umur bagi mengurangkan risiko tercekik.

Buah dan Sayur

Buah-buahan serta sayur-sayuran membantu mempelbagaikan vitamin, mineral dan serat dalam diet.

Ibu bapa boleh menyediakan:

  • Betik
  • Pisang
  • Jambu batu
  • Oren
  • Epal
  • Lobak merah
  • Bayam
  • Brokoli

Seterusnya, tawarkan dalam kuantiti kecil tanpa memaksa anak menghabiskannya.

Adakah Vitamin Minda Boleh Membantu Anak Fokus?

Vitamin dan mineral memainkan pelbagai peranan dalam tubuh.

Namun begitu, istilah vitamin minda sering digunakan secara umum untuk memasarkan produk yang mengandungi Omega-3, vitamin B, zat besi, ekstrak tumbuhan atau makanan sunnah.

Ibu bapa perlu memahami bahawa supplement tidak boleh:

  • Menjadikan anak terus bijak
  • Menjamin keputusan peperiksaan
  • Merawat masalah pembelajaran
  • Menggantikan tidur
  • Menggantikan makanan utama
  • Menggantikan pemeriksaan doktor

Jika anak mempunyai diet yang sangat terhad, produk pelengkap mungkin dipertimbangkan berdasarkan kandungan dan kesesuaian umur.

Baca juga panduan vitamin minda anak untuk memahami peranan makanan sebenar dan produk pelengkap dalam rutin kanak-kanak.

Cara Memilih Produk Pelengkap untuk Anak

Sebelum membeli produk makanan minda atau minuman fokus, periksa beberapa perkara berikut.

Semak Kesesuaian Umur

Pastikan produk menyatakan umur yang sesuai dan sukatan yang jelas.

Produk dewasa tidak semestinya sesuai diberikan kepada kanak-kanak.

Baca Senarai Bahan

Semak sama ada produk mengandungi:

  • Kurma atau madu
  • Omega-3
  • Vitamin dan mineral
  • Ekstrak tumbuhan
  • Kekacang
  • Ikan
  • Susu
  • Gula atau pemanis
  • Bahan yang boleh menyebabkan alahan

Elakkan Dakwaan Berlebihan

Berhati-hati dengan produk yang menjanjikan perubahan terlalu cepat.

Produk pemakanan perlu diterangkan sebagai pelengkap, bukan ubat untuk merawat gangguan perhatian atau masalah pembelajaran.

Pilih Produk yang Mudah Diamalkan

Pertimbangkan rasa, bentuk, sukatan dan cara penyimpanan.

Produk yang sukar diambil mungkin tidak dapat diamalkan secara konsisten.

Dapatkan Nasihat Jika Anak Mengambil Ubat

Jika anak mempunyai alahan, penyakit kronik, mengambil ubat atau mengikuti diet khas, berbincang dengan doktor atau ahli farmasi sebelum memperkenalkan produk baharu.

Mengapa Gabungan Makanan Sunnah Menjadi Pilihan Ibu Bapa?

Kurma dan madu sudah lama dikenali dalam pemakanan keluarga Muslim.

Namun begitu, tidak semua anak mahu makan kurma secara terus atau mengambil madu secara berasingan.

Selain itu, keluarga yang sibuk mungkin sukar menyediakan pelbagai bahan setiap hari.

Produk gabungan memberikan beberapa kelebihan dari sudut rutin:

  • Lebih mudah disukat
  • Senang dibawa
  • Tidak memerlukan banyak penyediaan
  • Menggabungkan beberapa ramuan dalam satu produk
  • Sesuai dipertimbangkan untuk anak yang memilih makanan
  • Mudah dimasukkan dalam rutin pagi atau petang

Walau bagaimanapun, formulasi gabungan masih perlu digunakan bersama makanan sebenar.

Qaseh Gold Junior menggabungkan kurma, madu dan ramuan pemakanan terpilih dalam formulasi yang diposisikan sebagai pelengkap kepada pemakanan seimbang. (Qaseh Gold HQ)

Bagi ibu bapa yang mahu melihat pilihan dan kandungannya, ketahui lebih lanjut mengenai Qaseh Gold Junior.

Adakah Qaseh Gold Junior Ubat untuk Anak Susah Fokus?

Tidak.

Qaseh Gold Junior ialah minuman nutrisi dan produk pelengkap pemakanan. Ia bukan ubat untuk merawat gangguan perhatian, masalah pembelajaran atau penyakit tertentu.

Produk ini lebih sesuai digunakan bersama:

  • Pemakanan seimbang
  • Tidur yang mencukupi
  • Aktiviti fizikal
  • Pengambilan air
  • Rutin pembelajaran
  • Sokongan ibu bapa
  • Pemeriksaan kesihatan apabila diperlukan

Laman rasmi Qaseh Gold memposisikan Qaseh Gold Junior Premium sebagai formulasi berasaskan kurma, madu dan nutrisi terpilih untuk melengkapkan rutin harian kanak-kanak. (Qaseh Gold HQ)

Sekiranya keluarga memerlukan pilihan yang lebih praktikal untuk mengamalkan makanan sunnah dan nutrisi terpilih, Qaseh Gold Junior boleh dipertimbangkan sebagai sebahagian daripada diet yang seimbang.

Bila Ibu Bapa Perlu Mendapatkan Penilaian Profesional?

Dapatkan pandangan guru, doktor atau profesional berkaitan jika anak:

  • Sukar fokus secara berterusan
  • Menghadapi masalah dalam kebanyakan subjek
  • Tidak dapat mengikuti arahan mudah
  • Mengalami perubahan tingkah laku mendadak
  • Kelihatan terlalu letih
  • Mengalami penurunan berat badan
  • Sukar melihat papan putih atau membaca
  • Tidak memberi respons apabila dipanggil
  • Mengalami kesukaran tidur yang berpanjangan
  • Menunjukkan tekanan atau kebimbangan
  • Menghadapi masalah yang menjejaskan aktiviti harian

Selain itu, jangan mendiagnosis anak hanya berdasarkan video media sosial atau testimoni pengguna produk.

Penilaian profesional membantu ibu bapa memahami sama ada masalah tersebut berpunca daripada rutin, pembelajaran, emosi, kesihatan atau faktor perkembangan.

Jadual Mudah Membantu Anak Lebih Fokus

Ibu bapa boleh mencuba rutin berikut mengikut jadual keluarga:

Waktu Pagi

  • Bangun pada waktu yang konsisten
  • Minum air
  • Ambil sarapan
  • Sediakan beg sekolah lebih awal
  • Elakkan tergesa-gesa

Selepas Sekolah

  • Berikan masa untuk berehat
  • Sediakan makan tengah hari atau snek
  • Galakkan anak bergerak
  • Tanya keadaan hari persekolahan
  • Elakkan terus memaksa anak belajar

Waktu Belajar

  • Pecahkan tugasan kepada bahagian kecil
  • Gunakan arahan yang pendek
  • Kurangkan gangguan
  • Berikan rehat antara sesi
  • Puji usaha, bukan hanya keputusan

Waktu Malam

  • Siapkan keperluan sekolah
  • Kurangkan penggunaan skrin
  • Wujudkan suasana lebih tenang
  • Tidur pada waktu yang konsisten

Rutin ini tidak perlu dilaksanakan secara sempurna pada hari pertama.

Sebaliknya, pilih satu atau dua perubahan dan amalkan secara konsisten sebelum menambah langkah lain.

Kesilapan yang Perlu Dielakkan

Dalam usaha membantu anak fokus, ibu bapa mungkin melakukan beberapa kesilapan seperti:

  • Memarahi anak setiap kali hilang perhatian
  • Membandingkan anak dengan adik-beradik
  • Memaksa anak belajar terlalu lama
  • Memberikan terlalu banyak kelas
  • Mengabaikan waktu tidur
  • Menggantikan sarapan dengan supplement
  • Membeli produk berdasarkan testimoni sahaja
  • Mengharapkan perubahan segera
  • Menganggap semua masalah berpunca daripada vitamin
  • Menangguhkan pemeriksaan profesional

Selain itu, elakkan mengubah terlalu banyak perkara dalam satu masa.

Perubahan kecil yang konsisten lebih mudah dinilai dan diamalkan oleh seluruh keluarga.

Kesimpulan

Masalah anak susah fokus belajar boleh dipengaruhi oleh tidur, pemakanan, aktiviti fizikal, ruang belajar, emosi dan tahap kesukaran tugasan.

Oleh itu, ibu bapa perlu melihat keseluruhan rutin sebelum terus bergantung kepada vitamin atau supplement minda.

Mulakan dengan tidur yang konsisten, sarapan yang lebih seimbang, air mencukupi dan sesi belajar yang lebih pendek. Selain itu, galakkan anak bergerak dan sediakan ruang yang kurang gangguan.

Produk pelengkap boleh dipertimbangkan apabila anak mempunyai pilihan makanan yang terhad atau keluarga memerlukan pilihan lebih praktikal. Namun, produk tersebut tidak boleh menggantikan makanan sebenar, pembelajaran atau pemeriksaan kesihatan.

Bagi keluarga yang mahu memasukkan kurma, madu dan nutrisi terpilih dalam rutin harian, lihat maklumat lanjut mengenai Qaseh Gold Junior.

Untuk menerima perkongsian pemakanan anak, panduan keibubapaan dan promosi terkini, sertai Komuniti Telegram Qaseh Gold.

Soalan Lazim Tentang Anak Susah Fokus Belajar

Mengapa anak susah fokus ketika belajar?

Kesukaran fokus boleh dipengaruhi oleh tidur, pemakanan, gangguan, tekanan, tugasan yang terlalu sukar atau keadaan kesihatan. Ibu bapa perlu menilai keseluruhan rutin anak.

Adakah kurang tidur boleh menyebabkan anak tidak fokus?

Tidur yang tidak mencukupi boleh menyebabkan anak mengantuk dan sukar mengekalkan perhatian. Wujudkan waktu tidur yang konsisten serta kurangkan skrin sebelum tidur.

Apakah makanan yang sesuai sebelum anak belajar?

Antara pilihan mudah ialah roti bersama telur, oat dan buah, nasi bersama ikan atau yogurt bersama buah. Gabungkan sumber tenaga dan protein.

Adakah Omega-3 boleh membuatkan anak terus fokus?

Tidak. Omega-3 ialah nutrien dan tidak boleh menjamin peningkatan fokus. Tumpuan turut dipengaruhi oleh tidur, rutin pembelajaran, aktiviti dan kesihatan.

Berapa lama anak patut belajar dalam satu sesi?

Tempoh sesuai berbeza mengikut umur dan kemampuan. Gunakan sesi pendek dengan rehat di antaranya jika anak sukar duduk terlalu lama.

Adakah supplement minda diperlukan oleh semua anak?

Tidak semestinya. Anak yang mendapat pemakanan pelbagai mungkin tidak memerlukan produk tambahan. Supplement hanya berperanan sebagai pelengkap.

Bolehkah Qaseh Gold Junior menggantikan sarapan?

Tidak. Qaseh Gold Junior perlu digunakan bersama makanan seimbang dan bukan sebagai pengganti hidangan utama.

Adakah Qaseh Gold Junior ubat untuk masalah fokus?

Tidak. Ia ialah minuman nutrisi dan bukan ubat untuk merawat gangguan perhatian atau masalah pembelajaran.

Bilakah anak perlu dibawa berjumpa doktor?

Dapatkan penilaian jika masalah fokus berlaku secara berterusan, menjejaskan pembelajaran, disertai keletihan, perubahan tingkah laku atau masalah pertumbuhan.

Bagaimanakah ibu bapa boleh membantu anak belajar di rumah?

Sediakan ruang yang kurang gangguan, pecahkan tugasan, gunakan arahan pendek, berikan rehat dan puji usaha anak secara konsisten.

Kongsikan Kepada Yang Tersayang

Sertai Komuniti Qaseh Gold & Nikmati Diskaun 10%

Dapatkan tip kesihatan anak, panduan nutrisi keluarga, makanan sunnah serta promosi eksklusif yang hanya dikongsikan kepada ahli komuniti kami.