Makanan Sunnah Untuk Anak: 9 Khasiat Kurma dan Madu Untuk Otak Cergas


Pada masa kini, makanan sunnah merupakan antara pilihan pemakanan yang semakin popular dalam kalangan ibu bapa di Malaysia. Oleh itu, tidak hairanlah ramai keluarga memilih makanan sunnah seperti kurma Ajwa dan madu kerana ia bukan sahaja mudah diamalkan, malah mengandungi pelbagai nutrisi semula jadi yang baik. Selain itu, ramai ibu bapa kini semakin mengambil berat tentang tahap fokus, tenaga, dan kesihatan anak-anak. Justeru, pemilihan makanan yang berkhasiat termasuk makanan sunnah boleh menjadi sebahagian daripada rutin harian yang penting buat keluarga.


Apa Itu Makanan Sunnah?

Makanan sunnah merujuk kepada makanan yang diamalkan atau disebut dalam hadis Rasulullah SAW. Antara makanan sunnah yang popular ialah:

  • Kurma Ajwa
  • Madu
  • Buah Tin
  • Kismis
  • Habbatus Sauda

Di samping itu, makanan-makanan ini sering menjadi pilihan keluarga Muslim kerana ia mudah diperoleh dan boleh dijadikan sebahagian daripada pemakanan harian.

Menurut Portal MyHealth (Kementerian Kesihatan Malaysia) pemakanan yang seimbang memainkan peranan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak.


Kenapa Makanan Sunnah Baik Untuk Anak?

Terdapat beberapa sebab utama mengapa makanan sunnah menjadi pilihan ramai ibu bapa. Antaranya, ia mengandungi nutrisi semula jadi yang sangat baik untuk kesihatan. Selain itu, ia juga sangat mudah diamalkan setiap hari oleh kanak-kanak. Seterusnya, produk ini sesuai digabungkan dengan diet seimbang harian. Akhir sekali, ia membantu menjadikan gaya hidup keluarga lebih sihat.

Tambahan pula, ramai ibu bapa lebih gemar memilih makanan yang berasaskan bahan semula jadi untuk melengkapkan pemakanan harian anak-anak.


Khasiat Kurma Ajwa Dalam Makanan Sunnah

Kurma Ajwa merupakan salah satu makanan sunnah yang paling terkenal. Bukan sahaja rasanya manis, malah kurma juga mengandungi karbohidrat semula jadi, serat, mineral penting, serta antioksidan. Oleh sebab itu, ramai ibu bapa memilih untuk menjadikannya snek berkhasiat. Tambahan pula, produk yang menggabungkan kurma Ajwa lebih mudah diamalkan setiap hari.

Ketahui lebih lanjut 👉


Khasiat Madu Sebagai Makanan Sunnah

Madu juga merupakan antara makanan sunnah yang sering diamalkan dalam pemakanan keluarga.

Tambahan pula, rasanya yang manis menjadikannya lebih mudah diterima oleh kanak-kanak.

Madu biasanya digunakan:

  • Sebagai campuran minuman.
  • Sebagai pemanis semula jadi.
  • Sebagai sebahagian daripada rutin pemakanan keluarga.

Menurut Nutrition Society of Malaysia (NSM) pemakanan yang pelbagai dan seimbang membantu menyokong tumbesaran kanak-kanak.


Makanan Sunnah Untuk Otak Cergas dan Fokus Anak

kurma ajwa madu

Ramai ibu bapa mencari makanan sunnah yang boleh menjadi sebahagian daripada gaya hidup sihat anak.

Walau bagaimanapun, tiada satu makanan yang boleh menjadikan anak terus cemerlang dalam pelajaran secara serta-merta.

Sebaliknya, perkembangan anak dipengaruhi oleh pelbagai faktor seperti:

  • Pemakanan seimbang
  • Tidur yang mencukupi
  • Aktiviti fizikal
  • Pengambilan air yang mencukupi

Oleh itu, makanan sunnah boleh diamalkan bersama tabiat sihat yang lain bagi membantu menyokong perkembangan anak.

👉 Baca lebih banyak artikel di:


Adakah Semua Produk Makanan Sunnah Sama?

Tidak semestinya.

Setiap produk mempunyai formulasi dan kandungan yang berbeza.

Sesetengah produk hanya mengandungi satu bahan tertentu. Namun begitu, terdapat juga produk yang menggabungkan beberapa nutrisi dalam satu formulasi.

Oleh sebab itu, ibu bapa disarankan:

  • Membaca label produk.
  • Meneliti kandungan nutrisi.
  • Memilih produk yang sesuai dengan keperluan anak.

Lihat contoh produk makanan sunnah


Kenapa Ramai Ibu Bapa Memilih Qaseh Gold Junior Premium?

makanan sunnah pilihan ibu bapa

Qaseh Gold Junior Premium menggabungkan:

  • Kurma Ajwa
  • Madu
  • Omega-3
  • Nutrisi terpilih

Selain itu, formulasi ini direka untuk membantu melengkapkan keperluan nutrisi harian anak sebagai sebahagian daripada gaya hidup sihat.

Tambahan pula, rasanya yang disukai kanak-kanak menjadikannya lebih mudah diamalkan secara konsisten.


Cara Mengamalkan Makanan Sunnah Setiap Hari

Ibu bapa boleh mula mengamalkan makanan sunnah dengan cara yang mudah. Sebagai contohnya, anda boleh menjadikan kurma sebagai snek sihat atau menambah sedikit madu ke dalam minuman anak. Selain itu, adalah penting untuk mengamalkan diet yang pelbagai serta menggalakkan rutin pemakanan yang aktif. Akhir sekali, konsistensi merupakan faktor paling penting dalam membina tabiat pemakanan yang baik sejak kecil.

Justeru, jika anda ingin membantu anak lebih fokus dan bertenaga, ramai ibu bapa memilih Qaseh Gold Junior Premium sebagai sebahagian daripada rutin nutrisi harian. Tambahan pula, gabungan Kurma Ajwa, Madu, dan Omega-3 dalam satu formulasi memudahkan ibu bapa yang sibuk untuk memastikan anak mendapat nutrisi terbaik setiap hari.


Nak Bantu Anak Lebih Fokus dan Bertenaga?

Ramai ibu bapa memilih Qaseh Gold Junior Premium sebagai sebahagian daripada rutin nutrisi harian anak kerana gabungan Kurma Ajwa, Madu dan Omega-3 dalam satu formulasi yang mudah diamalkan.

Selain mempraktikkan 9 cara di atas, ibu bapa juga boleh menyokong keperluan nutrisi harian si manja dengan memberikan Qaseh Gold Junior Premium. Ia diformulasikan khas dengan gabungan kurma, madu, dan makanan sunnah bagi membantu meningkatkan selera makan serta menyokong sistem imuniti kanak-kanak secara semula jadi.

✨ Dapatkan diskaun 10% untuk pembelian pertama dan sertai komuniti WhatsApp Qaseh Gold untuk tip kesihatan keluarga, pemakanan anak dan promosi terkini yg terhad.

👉 Lihat Qaseh Gold Junior Premium


Soalan Lazim Mengenai Makanan Sunnah

Adakah sesuai untuk kanak-kanak?

Ya, makanan sunnah seperti kurma dan madu boleh menjadi sebahagian daripada pemakanan yang pelbagai dan seimbang.


Apakah yang popular untuk anak?

Kurma Ajwa, madu, buah tin dan kismis merupakan antara makanan sunnah yang sering diamalkan.


Adakah membantu otak cergas?

Pemakanan yang sihat dan seimbang termasuk makanan sunnah boleh membantu menyokong perkembangan dan kesejahteraan kanak-kanak.


Bilakah masa terbaik ?

Ia boleh diamalkan pada bila-bila masa sebagai sebahagian daripada rutin pemakanan harian.

Kongsikan Kepada Yang Tersayang

Sertai Komuniti Qaseh Gold & Nikmati Diskaun 10%

Dapatkan tip kesihatan anak, panduan nutrisi keluarga, makanan sunnah serta promosi eksklusif yang hanya dikongsikan kepada ahli komuniti kami.